♪。.:*・゜鬱病 パニック障害の治し方 1 ♪♪。.:*

 

あたしなりの治し方をお伝えしますね♪

投稿日:2017年10月24日 更新日:

生い立ち カウンセラー&講師経歴
鹿児島県出生



生みの親に鹿児島県にて3歳まで育ててもらい 養女として福岡県にて裕福に育てられる

18歳 現実を知る

24歳まで親不孝の数々を行う

清掃企業に就職
お掃除 収納のノウハウを学び、提供していく

27歳 福岡にてリフォーム会社にてお掃除の講師(初活動)
口コミで広がる♪。.:*・゜

29歳 結婚 出産 結婚後出産で一旦休止

30歳 母事故により死亡

32歳 大阪にて再活動

34歳 子育てしながら同企業にて再就職
仕事と家事のストレスにより鬱病 パニック障害発症
1年6ヵ月引きこもり寝たきり
その後 治りたいと同じような方を救いたい一心でつつカウンセラー資格取得

2年後 ようやく鬱病完治

40歳 パニック障害と向き合いながら
大阪府 和歌山県講師多数活動


(知らないうちにパニック障害が治っていたことに気づく)

44歳 人生の恩師でもある父死亡
亡き父の自分の人生を他の人に残したい想いを受け継ぎブログ立ち上げを決心

合間にメンタルカウンセリング行いながらお掃除収納講義の中にぷちメンタルトレーニング含む講義実施中!

楽しく現在進行形♪。.:*・゜
貴方様同様 人生の迷いをかなりしました

お互いの経験で今この時、これからの役に立てれば幸いです……(* ॑꒳ ॑* )⋆*

投稿日:2017年8月23日 更新日:

…♪*゜あなたの横顔によく似た人を見ました…♪*゜

 

 

 

 

 

はっとさせられました
あなたの横顔によく似た人を見ました

長い間その人を見つめていました
とても懐かしく、悲しくなりました

今日はあなたのお通夜です

日本経営開発協会/紹介ページ


投稿日:

…♪*゜ご冥福をお祈りします。大切な人…♪*゜

今日
大切な人が永眠しました
あたしの人生で知らない間に
大きい存在だった人でした

あたしは大切なあの人を決して忘れません
いや 忘れてはいけないと思っています

あたしはいつも無くした時に
いかに大事だったか気づきます

どれだけ大事な事を見落としてきたか

毎回 後悔します

貴方もどうか見落とさないでください
少しの事でも忘れないでください
大切な人の事



投稿日:

♪偉いという当たり前♪

 

 

 

 

 

役職や年収で偉くなったつもりと思い込んでいるお山の大将
確かに組織の中で選ばれるという何かの努力があったろうと思います

それを天狗や当たり前と思っていたら大間違いですよ

自分はそうであっても周りはそうは思っていないことが数多いですよ

親からもらった命で 自分や生けるものに対して

何かしらの人生のお役に立てて


自分の時間を謳歌して

有意義に生きている人のほうが

謙遜で

人として立派です

講演会サポート福岡/まゆ。紹介プロフィール


投稿日:

♪幸せの招待♪

 

 

 

 

 

思いがけないラッキーな出来事って一気にテンション上がりますよね!

今まで嫌なことがあったら神様って本当にいるんだと感謝してしまう
日常的な日々にいいことがあったら
今までの自分が頑張ったからだと自分で自分を絶品するし

心うきうきして気分がいいですね!
このまま何でもやれそうな気がしたりして

幸せの正体は招待だとだと思うんです

自分の思い方 心ひとつだと思うんです
思い方ひとつで 幸せか当たり前かと思う境界線なんですよね



どうせなら
幸せな出来事に対して感謝をし なお 飛躍する勇気で何事も
何かをやってみましょうよ

きっと また 小さなことでも
幸せが訪れると 感謝しつつ頑張れるような気がする

そう思いませんか?

株式会社 システムブレーン・紹介ページ


 

投稿日:

♪。.:*・゜ながら汚れ落としキッチン.簡単五徳篇♪。.:*・゜

 

 

 

 

 

久しぶり掃除のつぶやきをしてみます

皆さんお忙しいと思うので簡単に
ながら掃除をお伝えします



要るもの
60度以上のお湯(蛇口から出るなら可)
重曹もしくは洗濯洗剤か油汚れ落とし洗剤
排水溝が埋まるくらいのビニール袋
スポンジ(固め)
スクレーパー
食器洗い洗剤かクレンザー

1 流しに排水溝をお湯が逃げないようにビニール袋を詰めて(ビニールが流れるといけないので生ゴミ受けを包みながら蓋をする)
五徳が浸かる程度にお湯(60度)を張る

2 洗濯洗剤コップ半分か重曹を入れて5分ほど放置

(その間何かをしとく(⁎˃ᴗ˂⁎))

3 5分以上経ったらそのお湯ですすぎつつ
五徳の焦げ付きの部分を固めのスポンジかスクレーパーで削る

4 取れなかったら浸け置きしつつ他の五徳を同じ要領で擦り続ける

5 取れて綺麗になった五徳は軽くクレンザーか食器洗い洗剤で洗って終わり

忙しい貴方にながらお掃除五徳篇でした(*^_^*)



講演会.com プロフィール

投稿日:

…♪*゜誕生日…♪*゜




1年に1度の誕生日
昔は祝ってもらうことが大切なことだと思っていました

今は価値観変わりまして
今日から1年自分らしく生きてく事が出来るよう過ごしていきたいこと

生まれた時から今日まで
無事に生きれたことに感謝
プラスしてそう思うようなりました

1秒も無駄にならないように
生きてることに実感をしていくこと

それが誕生日の感覚になりました




講演依頼のSpeakers.jp| 講師プロフィール紹介ページ

投稿日:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

.•*¨*•.¸¸♬フォロワーありがとうございます.•*¨*•.¸¸♬



ちょっと放置していました

時間空いたので自分のページ開いてみたらびっくりするほどの閲覧数になっていました!

ほんとに皆さんありがとうございます!

前回もお伝えしたように貴方の人生の一瞬でも読んで頂ける事が

何よりも繋がれたと思って嬉しいです

「あの時あんなブログあったよな」の感覚で覚えててくれてて

何かの役に立てれれば

地道に書いていて良かったと思えます

ほんとにこれからも少しずつよろしくお願いします!( * ॑꒳ ॑* )
嬉しかったです!


まちぜみ泉佐野 2018 8月6日より受付開始!!

投稿日:

.•*¨*•.¸¸♬死ぬという終わり.•*¨*•.¸¸♬

目標の為に 勉強で介護を教えてもらっています

ほとんど寝たきりの方や
痴呆の方です

思うことが

この人の人生は満足する今日だったんだろうか
この人は若い時には沢山の出会いや
恋愛や家族に触れ合っただろうかとか




今は何がこの人を支えているんだろうかと

考えさせられます

そうすると
最近自殺や他殺が多い世間です

人の人生ってそう簡単に終わっていいものなんでしょうか?

本人にも誰にもないはずです

 

 

 

 

 

自らや他人がその人生を終わらす事は

絶対にしてはいけない事なんですけど
それが難しい世間になってきたのでしょうか?

考えさせられます……



まちぜみ泉佐野 2018 8月6日より受付開始!!

投稿日:

 

 

 

 

.•*¨*•.¸¸♬人間同士のランク.•*¨*•.¸¸♬



人はなぜお互い同じ人間通しなのに
この人より上だの下だのと
見下したりするのですか?

同じ内蔵を持ち 何かしら苦労したもの同士なのに

権力や暴力や暴言で押さえつけたりするのでしょう

とても見苦しいです

あたしは
偉いと思う人は
権力でもなく
力で押さえつけるのではなく
お金でも役職でもなく

まちぜみ泉佐野 2018 8月6日より受付開始!!

自分の人生を謳歌し
自分が携わることで関わる人が少しでも
良かったと貢献出来た人が

偉いと思うのですが

間違っている世の中になってきてます……


投稿日:

.•*¨*•.¸¸♬諦めるという壁.•*¨*•.¸¸♬



こんにちはまゆ。です

今回は限界だと思うことに思ってみます

諦めという壁は周りからの障害ではなく自分が思うハードルのきつさから来るストップなんですよね

あたしも過去そうでしたけど
諦めた方で『 ○○がしんどくって辞めた』とか聞きます

それって

仕事や勉強 色んなこと 出来ないと終わりを決めたのは自分なんです

周りは止めてもないんです
アドバイスはあっただろうけれど

 

 

 

 

 

 

 

もし嫌いだったら嫌いから好きになれるように
出来なかったことから出来るようになること

やれるだけの努力を最大限してみて
諦めるなら諦めてください

諦めるということは見えない壁を自ら作って嘆いてることと同じです


きっと迷いがあり
苦しい現状で悩みつつも進行してると思いますが
乗り越えられない壁なんてないんですよ



まちぜみ泉佐野 2018 8月6日より受付開始!!

投稿日:

鬱病 パニック障害の治し方 1

2017年10月24日 - うつ病パニック障害

♪。.:*・゜鬱病 パニック障害の治し方 1 ♪♪。.:*   ……

心のノートたまゆら筆者

心のノート玉響(たまゆら)

2017年08月23日 - ブログ

生い立ち カウンセラー&講師経歴 鹿児島県出生 生みの親に鹿児島……

…♪*゜あなたの横顔によく似た人を見ました…♪*゜

2018年10月16日 - ブログ

...♪*゜あなたの横顔によく似た人を見ました...♪*゜ &nb……

…♪*゜ご冥福をお祈りします。大切な人…♪*゜

2018年10月14日 - ブログ

...♪*゜ご冥福をお祈りします。大切な人...♪*゜ 今日 大切な人が……

♪偉いという当たり前♪

2018年10月08日 - ブログ

♪偉いという当たり前♪     &……

♪幸せの招待♪

2018年10月06日 - ブログ

♪幸せの招待♪      ……

♪。.:*・゜ながら汚れ落としキッチン.簡単五徳篇♪。.:*・゜

2018年09月27日 - お掃除

♪。.:*・゜ながら汚れ落としキッチン.簡単五徳篇♪。.:*・゜ ……

…♪*゜誕生日…♪*゜

2018年09月21日 - ブログ

...♪*゜誕生日...♪*゜ 1年に1度の誕生日 昔は祝っ……

.•*¨*•.¸¸♬フォロワーありがとうございます.•*¨*•.¸¸♬

2018年09月19日 - ブログ

       ……

.•*¨*•.¸¸♬死ぬという終わり.•*¨*•.¸¸♬

2018年09月16日 - ブログ

.•*¨*•.¸¸♬死ぬという終わり.•*¨*•.¸¸♬ 目標の為に 勉強……

.•*¨*•.¸¸♬人間同士のランク.•*¨*•.¸¸♬

2018年09月09日 - ブログ

       ……

.•*¨*•.¸¸♬諦めるという壁.•*¨*•.¸¸♬

2018年09月03日 - ブログ

.•*¨*•.¸¸♬諦めるという壁.•*¨*•.¸¸♬ こ……

♪。.:*・゜知らない想いを知ってしまった時嬉しい感情♪。.:*・゜

2018年08月29日 - ブログ

♪。.:*・゜知らない想いを知ってしまった時の嬉しい感情♪。.:*・゜ ……

♪。.:*・゜信念を貫く男達♪。.:*・゜

2018年08月29日 - ブログ

♪。.:*・゜信念を貫く男達♪。.:*・゜ 2歳児行方不明……

♪。.:*・゜Facebook管理ページの名称変更について♪。.:*・゜

2018年08月23日 - お掃除

♪。.:*・゜Facebook管理ページの名称変更について♪。.:*・゜ ……

♪。.:*・゜初めての成約したお仕事♪。.:*・゜

2018年08月23日 - お掃除

♪。.:*・゜初めての成約したお仕事♪。.:*・゜ ……

♪。.:*・゜心に響く♪。.:*・゜

2018年08月13日 - ブログ

♪。.:*・゜心に響く♪。.:*・゜   ……

♪。.:*・゜運命の人♪。.:*・゜

2018年08月13日 - ブログ

♪。.:*・゜運命の人♪。.:*・゜   &nbs……

.•*¨*•.¸¸♬生と死.•*¨*•.¸¸♬

2018年08月06日 - ブログ

.•*¨*•.¸¸♬生と死.•*¨*•.¸¸♬ 福岡へ友達の見舞いに帰って……

♪。.:*・゜上を向いてため息♪。.:*・゜

2018年07月28日 - ブログ

       ……

♪。.:*・゜別の意味の楽して稼ぎたがる人 思ってほしくないこと♪。.:*・゜

2018年07月25日 - ブログ

♪。.:*・゜別の意味の楽して稼ぎたがる人 思ってほしくないこと♪。.:*・゜ ……

♪。.:*・゜和泉府中にてセミナーを開かせて頂きました と セミナーを8月9月泉佐野にて開催致します♪。.:*・゜

2018年07月15日 - お掃除

♪。.:*・゜和泉府中にてセミナーを開かせて頂きました と セミナーを8月……

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