ブログ 生活

.•*¨*•.¸¸♬更年期障害.•*¨*•.¸¸♬

投稿日:

 

 

 

 

 

.•*¨*•.¸¸♬更年期障害.•*¨*•.¸¸♬

 

更年期がとうとう来たのでしょうか……(><。
朝起きてすぐ 寒いはずなのにストーブがあるように

体が火照っていて 一時 寒い冬の朝が1-2時間2日おきにありました

生理も少しずつ終わり頃が早くなってきました

日々運動してるので元々疲れやすいので 鬱や睡眠不足はありません
たまに すごく自分に自信がなくなって 不安になります
(そんな時は自分に自問自答しつつ 何とか自分保っています)


今まで有り得なかったのが すぐ怒ったり 根に持ったり
それが1週間程イライラが続いています(昔はこんなこと無かった)

講演会.com プロフィール
そんな時は迷惑かけてしまうので
出来るだけ自分から人に寄り付かないように
1人になるように心がけています


イライラしてる自分や不思議に不安になる自分にホトホト疲れてしまいます…(><。

応援よろしくお願いします(> < ;)↓
ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村

スポンサードリンク

-ブログ, 生活
-, ,


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

関連記事

人間関係で悩んでる貴方

こんにちは またまたまゆ。です 答えを探してる貴方に会えて嬉しく思います(*´∀`)ノ ありがとぅ♪ 悩んでるポイントに適してるか解りませんが 解消の近道になれたら嬉しいです あたしも随分衝突しました …

🎵セミナー中止延期お知らせ🎵

中止となりましたがやりたい事沢山あるので全然めげてません😃🤞余力はだいぶとあります🥰 ご予約された方々、申し訳ございませんまたの機会楽しみに☺ 5月30日土曜日 午前中→8月28日金曜日10:00~に …

♪まちの活性課様!ありがとうございます♪

今日はより多くのお疲れ様! ありがとう!の声! 国外の方々からもかなりの激励頂きました💛 いずみさのまちの活性課様! 今日気づきました😲 本当に、本当に、ありがとうございます💛 より一層お掃除やらせて …

🎵夢という願い🎵

多分世界中の人達が 今願っていること 明日になったら目が覚めたら 昨日のことが夢でありますようにあのいつもの日常の続きでありますように テイクアウト・いずみさの

♪。.:*・゜嘘♪。.:*・゜

今までのカラダを脱ぎ捨てろ![ライザップ]気になるBefor Afterはこちら ♪。.:*・゜嘘♪。.:*・゜ 今まで生きてきた中で絶対に嘘ついたことが無いという人は絶対にいないと思います 誰しもが …

最近の投稿記事

2017/10/24

鬱病 パニック障害の治し方 1

2017/08/23

心のノート玉響(tamayura)

2021/05/09

2021/05/09

2021/05/09

2021/04/30

2021/04/30