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♪。.:*・゜上を向いてため息♪。.:*・゜

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♪。.:*・゜上を向いてため息♪。.:*・゜

ため息は誰でもやりますね

疲れた時
嫌なことあった時
瞬間ほっとしたい時等

下を向いてため息つくと

何故かしらネガティブな気持ちになるんですよね


では
上を向いてため息してみてください

次の瞬間
『 よしやるぞ』の思いが必ずよぎっていきます

それは首の血流が下を向くことで

流れが悪くなりネガティブな気持ちになりますが
上を向いてため息をつくことで
血流が良くなり脳内に新鮮な空気が入るため

ポジティブな気持ちに変わるんです

せっかくの次の瞬間 時間を大事にしたいですよね?

せっかくなら下向かず上を向いてため息ついてみてください

きっと明るくなりますから(*^_^*)



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