うつ病パニック障害

2年前までの長い年月 家事 仕事 子育て 闘病・看病の毎年で  1年前は  意地と寂しさで 仕事を埋めていました 今年は したい事やりたかった事 仕事と目標と趣味で固めています 同じ忙しい日々なのに …

DSC_1208 元々 目立つ事が苦手でした 学級委員長や生徒会長とかなった時は 嫌すぎて 教室で大声で泣いたものです　笑 事業責任者や何とか部長とかなった時は 激ヤセで神経質でパニック障害で鬱になり …

.•*¨*•.¸¸♬講座を開かせて頂きました.•*¨*•.¸¸♬ 今回も楽しみにしていました！と、リピートさんや新規の方々に厚くお礼申し上げます 今回は夏なのでお風呂のこと、お掃除の基礎、収納の事話さ …

•*¨*•.¸¸♬世間に潰された山口達也さん.•*¨*•.¸¸♬           TOKIOの熱血なファンではありませんが 山口さんの出演している …

        あたしがもしうつ病ならなかったら 人間関係や仕事の管理などで相変わらずストレスの我慢の日々を送ってたと思います 今は嫌な事を避けて生活しているの …

♪。.:＊・゜鬱病 パニック障害の治し方 1 ♪♪。.:＊   あたしなりの治し方をお伝えしますね♪

DSC_0188 ♪。.:＊・゜鬱病 パニック障害の治し方 2 ♪♪。.:＊・゜ 3.それとゆくゆく自分を好きになる 鬱病やパニック障害持ってある方に必ず聞くようにしています まゆ。の紹介ページ &n …

♪。.:＊・゜鬱病と向き合いながら7♪♪。.:＊・゜ 受け入れる と 言う事がどんな意味なのか 人に認めてもらうより 大事なことは 自分で自分を好きになる事で そうすることにより今の自分よりこれからの …

゜♪。.:＊・゜鬱病と向き合いながら6♪♪。.:＊・゜   『病気を認めたら 受け入れたら治る』 病気を認めて受け入れたら治ることはパニック障害の治りかけで意味がわかったんです あたしは病気 …

♪。.:＊・゜鬱病と向き合いながら5♪♪。.:＊・゜ 以前 鬱病治ってパニック障害だけになって復職した時に誰かしらのブログに 『病気を認めたら 受け入れたら治る』と書いてありました その言葉が救いで …

♪。.:＊・゜仕事にやりがいを求めない事 2 ♪。.:＊・゜ その方々と日常の会話から苦労話を聞くのが何よりも楽しいですし 空気が穏やかなので心地良いんですね 今振り返れば あたしにとって仕事のやりが …

.•*¨*•.¸¸♬明日 卒業式.言えないありがとう•*¨*•.¸¸♬ 明日で3人目の子育ての義務教育が一旦やっと終わります… もうちょいもうちょいと言い聞かせながら 子育ての仕方がわから …

…♪*゜ご冥福をお祈りします。大切な人…♪*゜ 今日 大切な人が永眠しました あたしの人生で知らない間に 大きい存在だった人でした あたしは大切なあの人を決して忘れません いや …

.•*¨*•.¸¸♬役職.•*¨*•.¸¸♬ 講演依頼のSpeakers.jp｜紹介ページ   ある方よりプチ相談ありまして 何の為に働いているのか 皆が言うこと聞かない 判ってくれないと …

.•*¨*•.¸¸♬誰もが願いが叶う方法.•*¨*•.¸¸♬           誰でも願いって千差満別あるかと思います 叶う方法があるんです ただし …