うつ病パニック障害

..♪*゚苦手だったもの…♪*゚

DSC_1208 元々 目立つ事が苦手でした 学級委員長や生徒会長とかなった時は 嫌すぎて 教室で大声で泣いたものです 笑 事業責任者や何とか部長とかなった時は 激ヤセで神経質でパニック障害で鬱になり …

.•*¨*•.¸¸♬講座を開かせて頂きました.•*¨*•.¸¸♬

.•*¨*•.¸¸♬講座を開かせて頂きました.•*¨*•.¸¸♬ 今回も楽しみにしていました!と、リピートさんや新規の方々に厚くお礼申し上げます 今回は夏なのでお風呂のこと、お掃除の基礎、収納の事話さ …

•*¨*•.¸¸♬世間に潰された山口達也さん.•*¨*•.¸¸♬

•*¨*•.¸¸♬世間に潰された山口達也さん.•*¨*•.¸¸♬           TOKIOの熱血なファンではありませんが 山口さんの出演している …

🎶あたしがもしうつ病ならなかったら 🎶

        あたしがもしうつ病ならなかったら 人間関係や仕事の管理などで相変わらずストレスの我慢の日々を送ってたと思います 今は嫌な事を避けて生活しているの …

鬱病 パニック障害の治し方 1

♪。.:*・゜鬱病 パニック障害の治し方 1 ♪♪。.:*   あたしなりの治し方をお伝えしますね♪

鬱病 パニック障害の治し方 2

DSC_0188 ♪。.:*・゜鬱病 パニック障害の治し方 2 ♪♪。.:*・゜ 3.それとゆくゆく自分を好きになる 鬱病やパニック障害持ってある方に必ず聞くようにしています まゆ。の紹介ページ &n …

鬱病と向き合いながら 7

♪。.:*・゜鬱病と向き合いながら7♪♪。.:*・゜ 受け入れる と 言う事がどんな意味なのか 人に認めてもらうより 大事なことは 自分で自分を好きになる事で そうすることにより今の自分よりこれからの …

鬱病と向き合いながら 6

゜♪。.:*・゜鬱病と向き合いながら6♪♪。.:*・゜   『病気を認めたら 受け入れたら治る』 病気を認めて受け入れたら治ることはパニック障害の治りかけで意味がわかったんです あたしは病気 …

鬱病と向き合いながら 5

♪。.:*・゜鬱病と向き合いながら5♪♪。.:*・゜ 以前 鬱病治ってパニック障害だけになって復職した時に誰かしらのブログに 『病気を認めたら 受け入れたら治る』と書いてありました その言葉が救いで …

鬱病と向き合いながら 4

♪。.:*・゜鬱病と向き合いながら4♪。.:*・゜ 汗かいていたらネガティブ感情がポジティブになるんですね 一次的に頭の中がスッキリするし発病する元の自分の様な感覚になれました でも 体の熱が収まると …

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♪。.:*・゜和泉府中にてセミナーを開かせて頂きました と セミナーを8月9月泉佐野にて開催致します♪。.:*・゜

♪。.:*・゜和泉府中にてセミナーを開かせて頂きました と セミナーを8月9月泉佐野にて開催致します♪。.:*・゜ 予定より受講者数少なかったのですが 無事に和泉府中にてのセミナー終了致しました!御来 …

.•*¨*•.¸¸♬和泉府中初!セミナー開催.•*¨*•.¸¸♬

.•*¨*•.¸¸♬和泉府中初!セミナー開催.•*¨*•.¸¸♬ こんにちはまゆ。です! 福岡、和歌山、大阪の順でセミナー開催致しまして 今回初 大阪府和泉市にてセミナー開催する事となりました!パチパ …

🎼*•.•.¸¸🎶楽になりたいのなら🎼.•*¨*•.•*¨*•.¸¸🎶

自分自身が特別何も上手なものがなくても ちっぽけで仕方なくても 自分や他の人に凄いと 思われる自分らしさを磨きあげるといい どれが何が自分にあってるか 沢山時間を使って探し当てて 吟味して 常に挑戦し …

🎶定職以外の稼ぎ方🎶

🎶定職以外の稼ぎ方🎶 世間は消費税も上がる 物価も上がる 仕事量も増える 働けば働くほど所得税も上がる ストレスのボルテージも上がる… 体力も時間もあるのにもうちょっと働けるのに そのもうちょっとが稼 …

.•*¨*•.¸¸♬肩書きよりも.•*¨*•.¸¸♬

.•*¨*•.¸¸♬肩書きよりも.•*¨*•.¸¸♬ 役職よりも 「⚪⚪さんに会いたい」 「⚪⚪さんの顔を立てたいから頼んでる」 震災 熊本城3         …

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